Hejhóóóóóó visszatértem, miközben Jucmamó meg eltünt... igazságtalan az élet!Ma a legkedvenctelenebb részem volt a csodálatosan ciklizált edzésemben: JUDO erőnléti edzés. Ez tömör szopás.A. Kötélmászás 12x1B. Társhordás KB Farmer walk 4x3/24-24kgSide KB Farmer walk…