Ma max felsőtest nap volt, szerencsére elmúltak a szenvedéseim is egy rövid hengerezés után. Edzés előtt benyomtam 30 perccel egy Attack-ot, ami nagy hiba volt. Ez nagyjából arra jó, hogy jól bedurranj két bicepszezéstől, aztán nézegesd magad a tükörben. Nem mondom, meg is tettem…
2010.06.03. Csütörtök
2010.06.03. 15:01 | ImikeTraining | 3 komment
Címkék: crossfit otthon alcatraz smr
