LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

2010.06.04. Péntek

2010.06.04. 13:03 | ImikeTraining | 5 komment

Címkék: crossfit otthon alcatraz smr deadlift

Hejhó!Ma "csak" egy MetCon volt, a jobbik fajtából...MetCon:AMRAP 30 perc5 Deadlift/100kg13 fekvőtámasz 9 BoxJump/60cm10kör+5 Deadlift/100kgA Deadliftek iszonyat szívták az erőt, és a végére már kimondottan rondák voltak. Viszont fekvőtámaszban sokat fejlődtem, pl a…

süti beállítások módosítása