Keresés

Linkblog

Videók

Naptár

április 2010
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Fészbúk

Lukács Imre

Névjegy létrehozása

LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

Archívum

Feedek

XML

2010.04.04. Vasárnap

2010.04.04. 15:47 | ImikeTraining | 2 komment

Címkék: crossfit kettlebell alcatraz smr deadlift

Höjj, ma má én bloggolgatok! A. Tactical Pull-up 2x max: 17+10/3' pihenő B. Radnai Tomi féle Jó reggelt+evezés kombó/15kg 2x10/90" pihenő C. KB Row 2x10-10/20kg/90" pihenő MetCon: 3kör időre: 12 Deadlift/70kg 9 Ring Push-up 3 Lépcsőfutás le-fel 4'52" Holnap pedig…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

süti beállítások módosítása