Súúúúúlyemelés jejeje!Elég hosszúra sikeredett a mai edzés, de hát ez van, egyedül voltam a súlyemelő csimoták közül, úgyhogy gyakorololtunk keményen.A. Vállból nyomás1x10 BB1x6 25kg6x5 30kg (olyan izomláz van a karomban, hogy a 35öt meg sem tudtam mozdítani)B. Fejfölött…
2010.04.27. Kedd
2010.04.27. 19:23 | ImikeTraining | 3 komment
Címkék: szeged súlyemelés squat snatch
