Szeged, Kettlebell :)Hol is kezdjem, végre a héten először snatch, és majdnem kiköptem a tüdőm, de erről majd a végén.Szóval szokásos bemelegítés, nyújtás, futkározás.Kezdésnek TGU 16kg:2-21-1 felső ponton a súly előre-hátra mozgatásaMa ismét guggoltunk, már szerencsére…