LukiTraining

Keresés

Linkblog

Videók

Naptár

május 2010
Hét	Ked	Sze	Csü	Pén	Szo	Vas
<< <		Archív			> >>
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Fészbúk

Lukács Imre

Névjegy létrehozása

LukiTraining

Kommentek

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

Archívum

Feedek

RSS 2.0
bejegyzések, kommentek
Atom
bejegyzések, kommentek

Egyéb

2010.05.26. Szerda

2010.05.26. 15:10 | ImikeTraining | 1 komment

Címkék: súlyemelés otthon squat snatch alcatraz smr

Ma ahogy beértem Szegedről, mentem is edzésre a Lacikááááához, edzettünk nagyon, nagyon meleg van, van ám.Ma súlyemelő technika gyakorlás volt:Rudas bemelegítés (is)Kiszúrás gyakorlása 25kg-igFelhúzás gyakorlása 30kg-igHelyből szakítás gyakorlása BBKiszúrás 1x10 BBHelyből…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik