LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

2010.05.24 Hétfő

2010.05.24. 13:52 | ImikeTraining | 2 komment

Címkék: crossfit otthon alcatraz smr deadlift

Pünkösd van vagy mi, ezért megünnepeltük egy elég gyilkos MetCon-al...Előtte:Kézenállásban tartás max időKézenállásban nyomás 3x5Kézenállásban tartás max időMetCon: 5 kör időre: 5 Deadlift/90kg 20 Burpee/Lateral Jump12'12"Ez valami kegyetlen volt, más fáradtság…

süti beállítások módosítása