Ma is mentem guggolászni. Jövő héttől kicsit máshogy alakul a beosztás:Hétfő - guggolásKedd - pihenőnapSzerda - deadliftCsütörtök - guggolásPéntek - pihenőnapSzombat - CrossFitVasárnap - CrossFitÍgy végre sikerült elérnem 5 hónap után, hogy normálisan jöjjenek a…