A mai Lacee-s mozgolódás tök jóra sikeredett szerintem, az első része teremben volt, utána meg kimentünk mozgolódni picit, megint Tibi bácsival. Videó a végén :) A. Deadlift 1x10/BB 1x5/70kg 1x3/90kg 1x2/105kg 1x2/120kg 1x2/125kg 2x2/130kg 1x6/115kg/3-5'pihenő +…
2010.03.27. Szombat
2010.03.27. 17:35 | ImikeTraining | 7 komment
Címkék: crossfit kettlebell otthon swing squat snatch fms
