A mai Deadlift light program:1x10/ 20kg1x8/ 62.5kg1x6/ 77.5kg1x5/ 90kg1x4/ 105kg1x3/ 112.5kg1x3/ 120kg3 perc pihenőkkelMa nem konditerembe mentem elemelgetni, és mostantól nem is fogok. Lacee tanácsára meglátogattam a szegedi súlyemelő sportegyesületet, akiknek van valami tök jó nevük…
2010.02.10. Szögöd és a súlyemelés
2010.02.10. 18:16 | ImikeTraining | 5 komment
Címkék: szeged crossfit
