LukiTraining

Csütörtökig nem nagyon edzegetek, vagyis szerdán majd megyek egyet boxolni, aztán ennyiben kifújt a dolog. Holnap masszőr bácsi, úgyhogy most teljesen regeneráció, aztán remélhetőleg csütörtöktől visszarázódok kicsit. Az a baj, ha csak egy hétre is kiesek, nem úgy kajálok, nem…

Az egész hét elvan cseszve, kicsit felborult a beosztásom, aztán folyamatosan éjszakás vagyok, ráadásul holnap is dolgozom, mikor épp versenyen kéne lennem...Ez van, szerencsére nem vagyok idegbeteg!Úgyhogy noedzés

A váratlanul közbejött szülinapom alkalmából maratoni partyhard élet élése miatt legközelebb kedd este lesz edzés. Addig senki se sírjon.

Ma semmi érdekes nem történt, tegnap még ennyi sem, mondjuk úgy, hogy kicsit megviselt az 1000 burpee...Úgyhogy ma csak jó hosszas smr volt, ami eléggé rohadt jól jött, helyrerakta a karjaimat meg a hátam.Aztán volt egy kis duplatekerés gyakorlás, a végére már ment 37 egyben.

Ma kényszerpihenő lett, mert Lackás erős, izmos, szép, nagy szervezete bemondta az unalmast :D A kutyák már ássák a gödröt a kertben, de hátha nem kell.

Ma PIHENŐNAP féleség volt, igazából egész délelőtt megint fát kaszaboltam. Arra jöttem rá, hogy ezek a favágók gecikemények lehetnek.

PIHENŐNAPMa csak Arnold masszőrbácsinál voltam, aki ismét rendesen megkínzott, bár most minden sokkal lazábban és könnyebben ment. Valamint tök kellemes érzés, mert minden sokkal könnyedebbnek tűnik, semmi nem feszül sehol. Megéri!Jó tüzijátékozást mindenkinek!

PIHENŐNAP

RESTDÁJMa volt a masszőrös móka, ez az Arnold nem semmi srác, a szart is kigyúrta belőlem. Viszont cserébe baromi jól érzem magam, és a vállaim is tök faszák. A legnagyobb isten áldása a kukorica gombóc? Most ezen elmélázok egy darabig :P

Mai napom elég szarul alakult, késő délutánig dolgozgatni kellett, úgyhogy a mai munkanapból pihenő lett, a holnapi pihenőből pedig munkanap lesz. Tök fáradt vagyok, de amúgy szívesen csinálnék valamit... Annyi RKC beszámolót olvastam az utóbbi pár napban, hogy picit újralobbant…

PIHENŐNAP

PIHENŐNAPEléggé szétakart robbani egész nap a lábam. Hengerezés lesz majd, meg alvás, holnap reggel még edzés, aztán megyünk Szajolba baráti hétvégére.

Ma restdáj van, meg végre kitudtam aludni magam azt hiszem. Este meg megyünk barátokkal Inception-t nézni 

A hét további része pihenő, azt hiszem szükségem is van rá, na meg a meleg teljesen hazavág, na meg Lacee kiadta parancsba. Ezt pedig nézzétek meg, mert csodálatos film:  

Ma sajna kényszerpihenő volt, mert nem tudtam elmenni edzésre... úgyhogy unatkozással, meg kutyázással telt a nap. Ja meg megnéztem a Clash of Titans-t, amit eddig mindenki szidott, szerintem tök frankó volt. Ja és boldog második együttlétes évfordulót Csillamamónak meg a kis…

STRANDDÉJ 

PIHENŐNAP

PIHENŐNAP Ma döglés, Forma1, evés, ivás, csupa izgalom :) Meg a Lacikának boldog névnapot, és fulladjon bele a sütijébe, amiből nem ad... Ja, és Juci néninek küldeném, volt ofim középsuliból (az eleje az érdekes):  

PIHENŐNAPMegérdemelt döglés volt, meg hengerezés, mert a tegnapi mellényes kippingtől kiszakadt a karom tőből.

PIHENŐNAPAnnyira pihenőnap, hogy most el is megyek aludni... viszlát!

PIHENŐNAPA tegnapi után brutál izomláz a combokban, vállakban, hátban, mellben. A combomat jelenleg nem bírom megfeszíteni se :D Szívesen ráfeküdnék a hengerre, de nem sokáig bírtam rajta, úgyhogy majd holnap próbálkozok vele.

Ma és holnap szünet, mert Szegeden szívom a jóságos... Úgyhogy legközelebb szerdán lesz valami. Mondjuk így legalább kialszom magam, mert az az utóbbi pár napban nem jött össze, na meg Lackásékat is beterheltem már agyilag, szóval pihenhetnek :DAzért szívesen mennék haza :DJa…

PIHENŐNAPMa állatkerteltünk Nyíregyházán. Tök jó volt, de rendesen kiszívta az enerdzsit. Laceenál lesznek majd képek.

PIHENŐNAPSajna kicsit elcsúszott ez a pihenőnap, utoljára csütörökön volt. Remélem most már beáll minden, és a maradék 2 vizsgám sem kavar be, mert akkor tuti nem fogom bírni :)A tegnapi után van egy kis szenvedés, egyelőre még nem mertem ráfeküdni a hengerre, de majd az is…

PIHENŐNAPHuhh sűrű volt ez a két nap. Tegnap kedves kis barátaimmal elmentünk Tankcsapda koncertre, ami igencsakmocskoskirálykurvajó volt. Szétugráltuk az agyunkat, ami megfelelt egy kisebbfajta edzésnek, reggel a vádlimban volt is némi izomláz. Aztán ahogy felkeltünk indultunk…