PIHENŐNAP
A tegnapi után brutál izomláz a combokban, vállakban, hátban, mellben. A combomat jelenleg nem bírom megfeszíteni se :D Szívesen ráfeküdnék a hengerre, de nem sokáig bírtam rajta, úgyhogy majd holnap próbálkozok vele.
2010.06.14. Hétfő
2010.06.14. 22:26 | ImikeTraining | 5 komment
Címkék: otthon rest day
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://luki.blog.hu/api/trackback/id/tr232082154
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
MáT 2010.06.15. 07:58:49
Osztom az érzést ;-) Már tegnap is szar volt a mozgásom, de mára nagyon elromlott. Bár a blogba beírtam, hogy hengerezek, de mocskosul fájt, így nem sokat tudtam. Teniszlabdával jobban ment, de a mai izomláz alapján úgy néz ki, hogy mindez lófaszt nem ért ;-)
efg_zeg · http://way2thebeast.wordpress.com/ 2010.06.15. 09:32:37
Meg vagyok nyugodva, hogy nem csak nekem fáj még mindig :)
MáT 2010.06.15. 11:33:49
@efg_zeg: helyzetjelentés...
Azóta javult a dolog....de negatív irányban ;-) Úgy közlekedek, mintha beszartam volna.
...és alakul a váll első része is ;-)
Kitartóan teniszlabdázom magam, és a kollégák hülyén néznek, ennyit tudok most tenni.
Kilátásban mára egy extra pihinap.
Azóta javult a dolog....de negatív irányban ;-) Úgy közlekedek, mintha beszartam volna.
...és alakul a váll első része is ;-)
Kitartóan teniszlabdázom magam, és a kollégák hülyén néznek, ennyit tudok most tenni.
Kilátásban mára egy extra pihinap.
ImikeTraining 2010.06.15. 19:03:22
@MáT: én már jobban vagyok, kieveztem az izomlázat a combomból, most már a seggem fáj, bár lehet elnyomja mert erősebb :D
MáT 2010.06.15. 20:11:19
@ImikeTraining: nem nyom el semmit az a kis csoffadék :P ;-)
nekem még mocskos mód fáj, főleg lépcsőn lefelé menet
nekem még mocskos mód fáj, főleg lépcsőn lefelé menet
