LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

2010.12.17. Péntek - Terheléselvétel

2010.12.17. 17:44 | ImikeTraining | Szólj hozzá!

Címkék: evezés crossfit kettlebell swing squat alcatraz metcon

A. Tarkón Guggolás1x10/BB1x5/401x5/48,51x5/58,5MetConIdőre:5 Muscle-up10 Kézenállásban nyomás15 C&J/40kg20 Burpee25 Amerikai Swing/24kg30 kalória EvezésNem tudom most az időt, majd vasárnap beírom.Muscle-up nagyon nem akart menni valamiért, az utcsó kettővel elég sokáig…

süti beállítások módosítása