Hejhó!Volt edzés, csak mikor hazaértem elaludtam, aztán most az Amerikai Pite 2 ébresztett, amit kb középsuliban láttam utoljára.Ma még inkább a TSC-n volt a hangsúly, sőt mostantól Lacee szerint nagyjából ilyesmi edzéseim lesznek. Nem lesz olyan változatos, de hatásos :) A.…
2010.01.23. Szombat
2010.01.23. 22:19 | ImikeTraining | 4 komment
Címkék: crossfit kettlebell otthon swing squat
