Először is Gratulálunk Lacee-nak a kimagasló eredményéhez, büszkék vagyunk a kis bőrfejére :)Tegnap nem volt alkalmam blogolni, úgyhogy ma pótlom:A. Clean&Jerk 3-3-3/60-65-70kg/2' pihenőB. 1 Beülve Szakítás/35kg minden 20"-ben 10 percig (30 ismétlés)C. Padlón nyomás…