Tegnap pihenőnapocska volt, amit kellemesen töltöttem :)Ma pedig súlyemelő biznisz in the zalcatraz!A. Beülve szakítás 5-5-5-5/BB-BB-22,5-25kg/2' pihenőB. Power Clean 5-5-5-5/42,5-46-50-52,5kg/2' pihenőC. Split Jerk 3-3-3-2/42,5-46-50-52,5kg/2' pihenőD. Előlguggolás…
2010.09.26. Vasárnap
2010.09.26. 23:18 | ImikeTraining | Szólj hozzá!
Címkék: súlyemelés kettlebell otthon squat snatch alcatraz smr
