LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

2010.06.21. Hétfő

2010.06.21. 12:42 | ImikeTraining | Szólj hozzá!

Címkék: crossfit otthon alcatraz smr fms deadlift

Ma MetCon nap volt. Nem mondanám, hogy nagyon vártam, ma még a felkelés is elég nehezen ment hajnal 8kor...

Fájt gón bed volt terítéken eredeti kiírás szerint, amit sajna nem az én méreteimre terveztek, és most eléggé elkeserített, hogy versenybe se tudtam szállni a többiekkel :S Ez van.

"FIGHT GONE BAD"
3 kör - 1 perc pihenővel a körök között:
1' Wall Ball/7kg   27+22+20=69 ism.
1' SDHP/35kg   15+13+14=42 ism.
1' Box Jump/50cm   16+20+12=48 ism.
1' Láblökéses nyomás/35kg   10+10+10=30 ism.
1' C2 Evezés 10+10+14=34 cal.

Összesen: 223 pont

A bejegyzés trackback címe:

https://luki.blog.hu/api/trackback/id/tr92097812

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása