Halihó!Nyírbátorban csak azt az egy edzést sikerült letudnom, plusz egy strandos úszkálást, de hát annak igazából nincs jelentősége. Időm se, energiám se, lehetőségem se volt többre. Aztán hazajött, itthon volt egy guggolós edzés:A. Tarkón Guggolás 2RM:…
Elmaradások
2011.09.04. 15:17 | ImikeTraining | Szólj hozzá!
Címkék: crossfit kettlebell swing squat snatch metcon beast&barbell
Nyírbátori vagánykodás I.
2011.08.29. 23:53 | Kovács Lacee | Szólj hozzá!
Címkék: edzés crossfit hétfő súlyemelés kettlebell beast&barbell
halihó! na itt vagyok Nyirbatorban, a szállás elég korrekt, a kaja kurva jó, van szauna meg ilyesmi. a konditerem sajnos a 4*4es csigas gepes okossag. szamitogepem sincs úgyhogy telefonról blogolgatok. mivel a lehetőségek korlátozottak így csak edzegetek, hogy legalább…
