LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

2010.09.04. Szombat

2010.09.05. 11:16 | ImikeTraining | 10 komment

Címkék: kettlebell

A mai edzés picit rendhagyó volt, mert nem is igazi edzésnek indult. Eredetileg 20mázsa fát szerettem volna behordani, aztán kicsit VO2Max snatchelgetni meg gtg húzódzkodni 16kg-al.

Ebből annyi lett, hogy kimentem az udvarra, és rájöttem, hogy a behordani való fa nem fog beférni a kazánba, mert ilyen mammutfenyő rönkök voltak... Tehát

2 óra favágás + néhány TPU/16kg

Jó szopóág volt, főleg hogy nem vagyok nagy favágó mester. Holnapra még maradt bőven elég ...

A tovább után meglepi pórnóképek!

Az utcsó képen kerek 65kg voltam. Ezek ilyen testépítő szemmel lófasz fejlődések, bár amit én látok, meg észre is veszek az utolsó két kép közti különbségen (kerek 1 év), hogy elég sokat erősödött a törzsem, a vállaim, a csuklyám. Na meg a hátam, de azt nem látni ezeken. Amit még elkúrtam, hogy a lábaimról nem csináltam képeket, mert azt hiszem, azok elég nagy fejlődésen mentek keresztül.

A bejegyzés trackback címe:

https://luki.blog.hu/api/trackback/id/tr472272655

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

MáT 2010.09.05. 11:31:51

...a legnagyobb változás szerintem, hogy eltűnt az a pamacs a csöcsödről ;-) Nem tudod ezek után kipakolni a diszkószőrt ;-)))))

Viktor H 2010.09.05. 17:54:48

Csak ,hogy kapj pár dicsérő szót :

Sunáznám :D:D:D:D:D:D

Sulycsi Dííí · http://letstrain.wordpress.com/ 2010.09.05. 21:48:38

Én ruháznám :D!
Viccet félre téve grat a fejlődéshez, látszik nagyon :)!

Ritchy · http://kettlebellhardstyle.blogspot.com/ 2010.09.07. 08:53:15

Gratula, elég hatékony voltál az elmúlt időszakban! :)

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.09.07. 15:09:59

Ez igen! Szépen fejlőcc, gyerök :)

(Már majdnem megkérdeztem, hogy az uccsó képen miért radíroztad le a képről a kukit, de meggondoltam magam, és egyben elnézést is kérek) :)

Viktor H 2010.09.07. 20:30:05

Imi, ez csak és kizárólag a kettlebellnek köszönhető vagy volt benne egy kis CF is ? :-D

ImikeTraining 2010.09.08. 10:40:19

@Ritchy: Köszi Ricsirics!

@Juci ZB: Örökre a szívembe zártalak :)

@Viktor H: Te még mindig buzi vagy :D
süti beállítások módosítása