Hejhóóóóó
Ma egy "kis" MetCon nap volt:
MetCon:
Időre:
100 Guggolás
5 Gyűrűn tolódzkodás
75 Guggolás
10 Fekvőtámasz KB-n
50 Guggolás
15 Hindu fekvőtámasz
25 Guggolás
20 Millitary Press 12kg KB (10-10)
10'03"
Nem mondom, hogy kellemes volt, bár nem is a tüdőmet, hanem inkább a lábaimat vette célba elég keményen. Szóval fura érzés az, mikor már annyira ég a lábad, hogy fekvőtámaszban nem bírod vele tartani magad :D
Laceeval egyszerre csináltuk, bár ő egy egészen "picit" nehezebb WOD-ot választott.
Jah és izomlázam van mindenhol, ilyen ez az újrakezdés. Na meg még hátráltató tényező, hogy Lackás diétázik, és szinte csak fehérjét zabál, aminek az az eredménye, hogy brutálisakat ereget................
