LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

2011.11.16. Szerda

2011.11.16. 21:25 | ImikeTraining | 1 komment

Címkék: crossfit squat beast&barbell

Hejhólecgó

Tegnap éjszakás voltam, úgyhogy ma viszonylag későn keltem (bár így lett volna), nem is terveztem mára különösebbet, mint egy kis boxolgatás, rugdalózás. De aztán csak nem bírtam ki, és este bementem Lackáshoz leguggolni a soron következő előlguggot.

A. Előlguggolás 5x3/85kg

Eredetileg holnap lett volna, de mivel ez a 3ik egymást követő guggolásom, holnap pihentetem picit, és csak felsőtest nap lesz, legalábbis maxerőre. Majd Lacika megmondja mi.

Másik... mostanra azért elég sokan megkérdezték, hogy hogy bírom a minden edzéses guggolást. Háááááát szerintem jól, nem vagyok halott, fejlődik is, eddig semmi gáz nincs vele. Bár nem tudom mióta csinálom, majd utána kéne számolgatni. Úgyhogy hajrá.

A bejegyzés trackback címe:

https://luki.blog.hu/api/trackback/id/tr893388299

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

ImikeTraining 2011.11.16. 22:32:13

na most kiszámoltam, két hónapja nyomom a minden edzésen guggolásosdit
süti beállítások módosítása