Mai edzés valahogy így alakult:
A1. Tarkón Guggolás 5x3/87,5kg
A2. HSPU 5x5/3' pihenő
B. KB Swing/ minden percben 10 (5 perc=5x10)/48kg
MetCon
Időre
21-15-9 OHS/30kg
42-30-18 Húzódzkodás
15'28"
Guggolásomban erős visszaesés tapasztalható, amit nem tudom, minek köszönhetek, de most próbáljuk helyrehozni.
MetCon időm nem túl jó Lacee szerint, bár tényleg sokat pihentem közben, nem is azért mert baromira elfáradtam, hanem mert elhaláloztak a karjaim. Mindenesetre jóféle volt.
