LukiTraining

Kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @ImikeTraining: Nincs mit! (2014.08.11. 17:22) Tápkieg
  • FredYoong: És azóta megint eltűnt. Hát ilyet. (2012.04.11. 15:09) 2012.01.12. Csütörtök
  • ImikeTraining: @MáT: Nincs most MetCon :) Nem is lesz nagyon sokáig. Most már teljesen elhatároztam magam, hogy h... (2012.01.12. 18:56) 2012.01.08. Vasárnap
  • ImikeTraining: @Radnai: Erre esküszöm, nem is gondoltam :) Bár múltkor kiemelgettem Lacikának a 140-150 kilóját, ... (2011.12.22. 15:22) 2011.12.21. Szerda
  • Kovács Lacee: Az anyádot...dobálódzol? (2011.12.19. 20:08) 2011.12.19. Hétfő

2010.03.28. Vasárnap

2010.03.28. 20:24 | ImikeTraining | 2 komment

Címkék: otthon rest day

PIHENŐNAP

lett végülis, eredetileg edzettünk volna, csak nagyon sok volt a meló a teremben, aztán inkább segítettem, meg Lacee-t sem akartam hátráltatni most. A tegnapi nap úgyis jóra sikeredett, ezt meg bepótlom majd :) Na meg 6 hónap folyamatos heti 5-6 edzés után, nekem is jár ennyi :P

A bejegyzés trackback címe:

https://luki.blog.hu/api/trackback/id/tr361875711

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Kovács Lacee 2010.03.29. 07:40:03

Én kérdeztem, hogy akarsz-e edzeni...?!

ImikeTraining 2010.03.29. 10:51:02

@Kovács Lacee: Légyél oly kedves, ne rombold már le az önfeláldozó, segítőkész imidzsemet :D
Amúgy edzettem, Mercikével lépcsőztem, guggoltam, csináltunk guggolásból felugrásokat, hordtam a súlyokat, a rudakat, csináltam 3 ölből felvételt 40kg-al (ahhoz valami nagyon hasonlót :D), egy millitary presst 40kg, majd egy dobogóra lebaszást, meg farmerwalkoltam egy 44kg-os kettlebellel.
Hát ha valaminek, ennek van öreg edzésértéke :D
süti beállítások módosítása