Teljesen halotti edzés van ma. Huhh de bénafos poén ez :D
Na szal reggel mentem a szokásos boxolós-rúgós edzésre, amik mostanság elég pukkasztóra sikerülnek. Úgyhogy nem is nagyon akartam utána már egy Lackást bevállalni, mármint edzésügyileg. De aztán csak kimentem, még ő MetConozgatott, meg csinálta a törzserősítő okosságait, én leguggoltam a mai adagom, amihez azt hittem a tegnapi után nem is lesz erőm.
A. Előlguggolás 6x3/80kg
Azért 6 és nem 5 sorozat, mert Lacika okoskodott, hogy ez bizony csak 4 volt, nem 5, és csináljak még egyet. Pedig nem is figyelt, valamint a mentális képességeim bőven felülmúlják az övéit, de mivel ő az erősebb, csináltam még egy sorozatot.
A seggem szét szakad a tegnapitól, olyan merev volt, hogy lekellett nyújtanom edzés előtt, mert nem tudtam leguggolni.
